Sorgegrupper för unga

Att mista en närstående påverkar ditt eget liv på olika sätt. Din sorg är unik men det kan vara en hjälp att få dela sina tankar och erfarenheter med andra i samma situation. Du kan ha förlorat någon närstående nyligen eller för flera år sedan. I en sorgegrupp får du möjlighet att sätta ord på vad som hänt för att försöka känna, förstå och gå vidare. Vi fikar, pratar, tar del av varandras berättelser och använder oss av olika kreativa uttryckssätt för att bearbeta sorgen.

Vi som mist
Vi har också särskilda sorgegrupper för dig som är 16-25 år och som förlorat någon närstående genom självmord. Verksamheten drivs på uppdrag av Linköpings kommun. Att förlora någon nära genom självmord är svårt. Det blir ett trauma. Men du är inte ensam. Varje år dör ungefär 1450 personer i Sverige för att de inte orkar leva mer. 

Det finns många föreställningar om självmord. Ofta är det svårt att prata om, både för den som drabbas och för omgivningen. Många ungdomar berättar att ingen frågar hur de mår, vad som hände eller hur det känns just nu. Livet går vidare – i alla fall för de som finns runtomkring.

Men du som har förlorat någon nära lever med minnen varje dag och det tar lång tid att bearbeta händelsen. I vår grupp möter du andra som varit med om samma sak, ledarna är vana att prata om svåra saker och hjälper gruppen att fånga det som är viktigt att prata om för dagen. Ibland kanske man inte ens pratar om den som tagit sitt liv utan om andra saker.

Men det finns sätt att komma vidare.
Livet kan bli bra – man kan till och med bli glad igen.
Vi erbjuder dig vårt stöd!